যে মেডিসিন গুলো সবসময় আপনার বাসায় রাখবেন

১. প্যারাসিটামল (Paracetamol)
২. ট্রামাডল (Tramadol)
৩. টাইমনিয়াম মিথাইলসালফেট (Tiemonium Methylsulfate)
৪. এসোমিপ্রাযল/ ওমিপ্রাযল (Esomeprazole/omeprazole)
৫. অ্যালুমিনিয়াম হাইডঅক্সাইড (Aluminium hydroxide suspension)
৬. ওরস্যালাইন (Oral Rehydration Saline)
৭. ফেক্সোফেনাডিন/রুপাটাডিন (Fexofenadine/ Rupatadine)

বদহজম ও কোষ্ঠকাঠিন্যে পেঁপেই যথেষ্ট?

পেট ব্যাথা বদহজমের একটি সাধারণ উপসর্গ। বদহজম একটি বিরক্তিকর সমস্যা, যা মাঝেমধ্যে প্রকট হয়ে ওঠে। পরিপাকতন্ত্রে বড় কোনো সমস্যা নেই, তবু সহজে কিছু হজম হয় না—এমন অভিযোগ অনেকে করেন।কিছু খেলেই তাঁদের পেট কামড়ায়, মল ত্যাগ করলে সেই অস্বস্তি কমে। কেউ খুব কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগছেন, কারও আবার পাতলা পায়খানা হয় বেশি। এ ধরনের সমস্যার নাম ইরিটেবল বাউয়েল সিনড্রোম বা আইবিএস। এর সুনির্দিষ্ট চিকিৎসা নেই। তাই খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনের ধরনে কিছু পরিবর্তন আনতে হবে।

হাঁপানি সমস্যার সহজ সমাধান

Click here to get it Enlish হাঁপানি বা অ্যাজমা হলো শ্বাসনালির প্রদাহজনিত একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। এই প্রদাহের জন্য শ্বাসনালির সংবেদনশীলতা বেড়ে যায়। ফলে কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং বুকে চাপ অনুভূত হয়।
অ্যাজমা চিকিৎসার একটি মূল উপাদান হলো নিয়মিত, অবিরামভাবে শ্বাসনালির প্রদাহ কমানোর ওষুধ বা অ্যান্টি ইনফেলামেটরি বা স্টেরয়েড ইনহেলার ব্যবহার করা। নিয়মিত ব্যবহারের ফলে শ্বাসনালির প্রদাহ কমে যায়। ফলে কাশি ও শ্বাসকষ্টসহ অ্যাজমার অন্য উপসর্গগুলোর উন্নতি হয়। স্টেরয়েড ইনহেলার ছাড়াও হাঁপানির অন্যান্য ওষুধ, যেমন মনটিলুকাস্ট, লং অ্যাকটিং থিওফাইলিন, অ্যান্টি হিস্টামিন এবং প্রয়োজনমতো অ্যাজমা উপসর্গ উপশমকারী

নবী কারীম (সাঃ) কি নূরের তৈরী?

Prophet Kiran (peace be upon him) was made of light? পবিত্র হাদীছ শরীফ উনার মধ্যে এসেছে, মহান আল্লাহ পাক উনার হাবীব হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম তিনি ইরশাদ মুবারক করেন, “খালিক্ব মালিক রব মহান আল্লাহ পাক তিনি সর্বপ্রথম আমার ‘নূর মুবারক’ সৃষ্টি করেন এবং আমার ‘নূর মুবারক’ থেকে সব কিছুই সৃষ্টি করেন”। “সুবহানাল্লাহ” (মাদারেজুন নুবুওওয়াত)

অন্য পবিত্র হাদীছ শরীফ উনার মধ্যে ইরশাদ মুবারক হয়েছে, হযরত জাবির রদ্বিয়াল্লাহু তায়ালা আনহু উনার থেকে বর্ণিত। তিনি বলেন, আমি মহান আল্লাহ পাক উনার রসূল হুযূর পাক ছল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লাম উনাকে বললাম, 

কিভাবে Revenuehits – এর এড কোড আপনার ওয়েব সাইটে বসাবেন?

Revenuehits আপনার যেকোনো সাইটে এড নিয়ে আয় করতে পারেন কিন্তু শর্ত হল আপনে যদি revenuehits দিয়ে এডসেন্সে মত আয় করতে চান তাও পারবেন সে ক্ষেত্রে আপনার সাইট যদি ডাউনলোড  সাইট, মুভী সাইট বা এই ধরনের সাইট থাকে আর যদি সাইটে ভিসিটর থাকে আর দেরি না করে এখন একাউন্ট করে নেন।কিভাবে Revenuehits – এর এড কোড আপনার ওয়েব সাইটে বসাবেন, তা নিয়ে ভাবনার শেষ নেয়? এবার হবে শেষ।

এখানে একাউন্ট করুন.

যারা নতুন revenuehits -এর এড কোড নিজের সাইডে দিতে পারছেন না। চলুন শুরু করা যাক-
প্রথমে আপনি সাইন আপের কাজ করে নিয়ে,  RevenueHits- এর ড্যাসবোর্ডে যান তারপর উপরের মেনুতে PLACEMENTS-এ ক্লিক করুন।

প্রস্রাবে ফেনা হওয়ার কারন ও প্রতিকার

Click here to get it Enlish The cause and remedy for urine foam. আপনার প্রস্রাবে ফেনা হয়?জানার চেষ্টা করুন শরীরের সেই সব ছোট ছোট লক্ষণকে, যা দেখে সহজেই বোঝা সম্ভব দেহে কোনও রোগ বাসা বেঁধেছে কিনা।কোন বাঁকে যে মৃত্যু লুকিয়ে আছে, তা বোঝা বেজায় কঠিন কাজ। তাই তো সময় থাকতে শরীরের ভাষাকে রপ্ত করতে শিখুন। যেমন ধরুন প্রস্রাব। ইউরিন দেখে শরীরের অন্দরের একাধিক গোপন রদবদল সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা করে নেওয়া সম্ভব। অনেকেরই প্রস্রাব করার সময় ফেনা হয়। কেন এমনটা হয় জানা আছে?
সমীক্ষা রিপোর্ট বলছে এক্ষেত্রে প্রায় ৯০ শতাংশ ক্ষেত্রেই সাধারণ মানুষ মনে করেন প্রস্রাব খুব স্পিডে বেরোনোর কারণেই এমনটা হয়ে থাকে। যদিও এই ধরণা একেবারে ভুল নয়। তবে প্রস্রাবে ফেনা হওয়ার পিছনে অনেক সময় কোনও না কোনও রোগের ভূমিকাও থাকে। তবে সেক্ষেত্রে ইউরিনে ফেনার হওয়ার সঙ্গে আরও কিছু লক্ষণ প্রকাশ পায়।
যেমন:

1.      কোনও রোগের কারণে যদি প্রস্রাবের ধরনে এমন বদল আসে, তাহলে হাতের তালু,পা এবং মুখ ঘামতে শুরু করবে।

সকালে কাঁচা ছোলা খাওয়ার যত গুন

Click here to get it English  The quantity of raw grams to eat in the morning. অনেকেই আছেন যারা ছোলা সারারাত ভিজিয়ে রেখে সকালে কাঁচা খান। যা শরীরের জন্য অনেক উপকার ও স্বাস্থ্যকর। রমজান মাসে ইফতারের সময় জনপ্রিয় খাবার হলো ছোলা। আমাদের দেশে ছোলার ডাল নানাভাবে খাওয়া হয়। কাঁচা ছোলার গুণ সম্পর্কে আমরা সবাই কমবেশি জানি। অনেকে কাঁচা ছোলা দেহের বডি গঠনে খেয়ে থাকেন।  ছোলায় বিভিন্ন প্রকার ভিটামিন, খনিজ লবণ, ম্যাগনেশিয়াম ও ফসফরাস রয়েছ, এছাড়াও উচ্চমাত্রার প্রোটিনসমৃদ্ধ খাবার ছোলা। কাঁচা, সেদ্ধ বা তরকারি রান্না করেও খাওয়া যায়। কাঁচা ছোলা ভিজিয়ে, খোসা ছাড়িয়ে, কাঁচা আদার সঙ্গে খেলে শরীরে একই সঙ্গে আমিষ ও অ্যান্টিবায়োটিক গঠন হয়। আমিষ মানুষকে শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যবান বানায়।

এত ভালোবাসো অামাকে অাগে বুঝিনি

I do not understand so much love us. অাকাশ:'এই তুমি, অামাকে পাগল বলে ডাকো কেন?

কেয়া:'একশো বার ডাকবো, তাতে তোমার কী?

অাকাশ: না তাতে অামার কী হবে, কিছুই হবে না। 'কেয়া:অাচ্ছা, তোমাকে পাগল বললে, তুমি রেগে যাওনা কেন?

অাকাশ:'রাগের কী অাছে, এমনিতেই রাগি না।

কেয়া:'না, তুমি কিছু অাড়াল করছো "সত্যিটা বলো?নাইলে কিন্তুু এক্ষণি চলে যাবো হ্যাঁ।

অাকাশ:'লুকোচুরি করার কী অাছে এখানে।তোমার মন চায়, তাই তুমি অামায় পাগল বলে ডাকো।

গরুর মাংসের ভর্তা তৈরীর নিয়ম

The rules for making beef meal. ইদের দিন অধিকাংশ বাড়িতে গরু বা খাসি হোক যে কোন মাংস থাকে।ইদে রান্নাবান্না নিয়ে অনেকে  অনেকে কিছু চিন্তা-ভাবনা করে থাকেন।কি রান্না হবে তা ভেবে পাওয়া যায় না। এবার কুরবানী ইদে আমরা নতুন অতুলনীয় স্বাদের গরুর মাংস ভর্তা  রেসিপি  নিয়ে আলোচনা করব।

প্রয়োজনীয় উপকরণ-১

1.      গরুর মাংস চর্বিসহ ৫ কেজি (২৫০ গ্রাম ওজনের বড় বড় খণ্ড করা)

2.       পেঁয়াজ কাটা আধা কেজি

3.       আদাবাটা সিকি কাপ

4.       রসুনবাটা ২ টেবিল চামচ

কালাভুনা তৈরীর নিয়ম

The rules of making kalavuna. ইদের দিন অধিকাংশ বাড়িতে গরু বা খাসি হোক যে কোন মাংস থাকে।ইদে রান্নাবান্না নিয়ে অনেকে  অনেকে কিছু চিন্তা-ভাবনা করে থাকেন।কি রান্না হবে তা ভেবে পাওয়া যায় না। এবার কুরবানী ইদে আমরা নতুন অতুলনীয় স্বাদের গরুর মাংসের কালাভুনা রেসিপি  নিয়ে আলোচনা করব।

 

প্রয়োজনীয় উপকরণ-১

1.      গরুর মাংস ১ কেজি

2.      পেঁপেবাটা ১ টেবিল চামচ

গরুর মাংস আদার রসে-Beef meat.

ইদের দিন অধিকাংশ বাড়িতে গরু বা খাসি হোক যে কোন মাংস থাকে।ইদে রান্নাবান্না নিয়ে অনেকে  অনেকে কিছু চিন্তা-ভাবনা করে থাকেন।কি রান্না হবে তা ভেবে পাওয়া যায় না। এবার কুরবানী ইদে আমরা নতুন অতুলনীয় স্বাদের গরুর মাংস আদার রসে রেসিপি  নিয়ে আলোচনা করব।

প্রয়োজনীয় উপকরণ

1.      গরুর মাংস ১ কেজি (জুলিয়ান কাট)

বায়োলজিক্যাল থেরাপি কি

What Is Biological Therapy? বায়োলজিক্যাল থেরাপিঃ জৈব থেরাপির: সংক্রমণ এবং রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের জন্য প্রতিরক্ষা (প্রতিরক্ষা) পদ্ধতির উদ্দীপনা বা পুনরুদ্ধারের চিকিৎসা জৈবিক থেরাপি (যাকে ইমিউনথেরাপি বা জীববিজ্ঞান বলা হয়) প্রায়ই জৈবিক প্রতিক্রিয়া সংশোধনকারী (BRMS) নামে পদার্থ ব্যবহার করে <<আরও পড়ুন>>

আলট্রাভায়োলেট থেরাপি কি

What is ultraviolet therapy? আলট্রাভায়োলেট থেরাপি বা অতীবেগুনী রশ্মি এক ধরনের তড়িৎ-চুম্বকীয় বিকিরণ,  যার তরঙ্গদৈর্ঘ্য দৃশ্যমান আলোর চেয়ে ছোট এবং রঞ্জন রশ্মির চেয়ে বড়। এই রশ্মির তরঙ্গদৈর্ঘ্য ১০০ ন্যানোমিটার থেকে ৪০০ ন্যানোমিটার এবং শক্তি ৩ ইলেকট্রন-ভোল্ট থেকে ১২৪ ইলেকট্রন-ভোল্ট <<আরও পড়ুন>>